costco | 乳牛媽媽俗擱大碗的卵磷脂

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自從知道卵磷脂的妙用後
因為活力mama卵磷脂太傷本
只好另尋乳牛媽媽俗擱大碗的卵磷脂
比較之後決定選購:{costco萊翠美天然大豆卵磷脂}

活力mama
萊翠美
價格
$8.88/粒
約$1.4/粒
卵磷脂含量
1200mg/粒
437mg/粒
成分
依包裝標示
主成分卵磷脂
大豆卵磷脂(含磷脂醯膽鹼),明膠(豬來源),甘油,水

一罐$400粒只要五百多元,
和活力mama$100粒$888價差甚遠
另外,萊翠美營養標示中的大豆卵磷脂437 毫克,磷脂醯膽鹼144 毫克 (相當於一般1200毫克大豆卵磷脂的含量) 無添加防腐劑,更令人好奇了解差異
磷脂醯膽鹼 (phosphatidylcholine, PC) 的正式名稱應該是卵磷脂,而磷脂醯膽鹼 (PC) 其實是卵磷脂中最重要的成分,它是由飽和、不飽和與多元不飽和酸所構成,同時也含有磷、甘油、膽鹼。對於化學專家與生化學家來說,磷脂醯膽鹼就是卵磷脂。不過一般市面上所販賣的並不是純的磷脂醯膽鹼,而是多種磷脂質的混合物,其中大多只含10% ~20%的純卵磷脂,也有純度高達55%的。醫學博士薛爾登.韓德勒 ( Sheidon Saul Hendler ) 用'磷脂醯膽鹼'一詞表示純卵磷脂,而以'卵磷脂'指稱市面上一般販賣的產品。....見參考

所以,乍看之下萊萃美卵磷脂成份較少,
但其實純卵磷脂的量未必會比活力mama少到哪去,
再者,實際人體吸收也不知道有多少,

吞服前還是請和藥醫師確認喔!

且,注意事項有一句: 孕哺乳婦女不宜食用,
網路上也有人討論(參考),但是凱特不是健康食品專家
故避免誤會之餘媽媽們還是吞服前還是請和藥醫師確認喔!

裡頭還有防潮劑

擠破膠囊勾勾狀

[延伸閱讀]

4 意見:

匿名

請問你一天吃幾顆?

Cate

看情況嚕~一天1~2顆

匿名

比起別家活力mama價格雖然比較不親民 但個人覺貴有貴的價值

匿名

不過活力的我覺得有值得買(from塞奶嚴重的媽媽)

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