零食 | 萬歲牌麻辣雙果~正好解麻辣鍋饞

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萬歲牌堅果是常吃的零嘴
現在又推出新口味可選擇唷!
萬歲牌麻辣雙果(腰果和花生)


圖片來源:中研營養資訊網(http://gao.sinica.edu.tw/health/guidelines.html)
飲食指南之六大類食物分別為:全穀根莖類、豆魚肉蛋類、蔬菜類、水果類、低脂奶類、油脂與堅果種子。
衛生署飲食指南建議,每日適量堅果有益健康喔



最近減重減脂控制飲食
食物幾乎水煮,所以凱特都會適量的補充堅果類來補充喔!


麻辣雙果佐以花椒和小辣椒的川式麻辣調味
正好解一解想吃麻辣鍋的癮
麻辣辛香,能吃一點點小辣的我
覺得口感偏麻一點辣度還好唷
花生與腰果的硬脆度不同更添口感豐富層次
整包的份量其實還蠻多的
小酌搭配也很適合喔


不用多久整包就可以吃光光
看見盤子底部是真的辣椒和花椒
堅果熱量不低,記得堅果適量補充就好唷
萬歲牌也有無調味的堅果喔,減重的冰友也可以做選擇比較無負擔嘛~

萬歲牌官方網站 http://viva.lianhwa.com.tw
聯華健康活力俱樂部 http://www.facebook.com/LianHwaiCare

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